食事

食に興味がない心理って?持つにはどうしたらいい?

食に興味がない人の心理は?

最近、「私、あんまり食事に対して興味がないんだよね」と言っている人、ちらほらと見かけるようになりました。

TVではグルメ番組が今も昔も特集されていて、お取り寄せグルメなんてものも人気があるというのに、一方では食事そのものにこだわりがない人が増えているように思います。

食事は生きるためにとても重要な行為です。

そのうえ、美味しいものを食べるということは楽しいことだと思っていたのですが、そう感じない人たちも結構いるようです。

そこで、なぜ食事に興味がないの?ってことで食に興味がない人の心理や、興味を持つ方法を紹介していきます。

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料理が下手なのはなぜ?上手くなる方法を紹介します!

料理が下手な理由は?

「何度作っても、全然上手にならない?!」

「レシピと同じように作ってるはずなのに、イマイチ上手くできない!」

そう悩んでる人、多いと思います。

なんで上手くならないのか?には実はちゃんと原因があったんです!!

これさえ分かれば、貴方も料理上手になれるかも?!

そんな料理が下手の原因と対策について解説していきます。

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料理の手際が悪い!よくなりたいあなたへ改善方法を提案します!

料理の手際が悪い!

料理って手際よくパパパッと作ったらかっこいいですよね。

また、そんなふうに作れたら、料理をすること自体が楽しくなります。

でも実際は料理の手際が悪い…と悩まれているかもしれません。

毎食、外食するとお金がかかりますし、仕事や雑務や他の家事などがあって、それほど料理に時間をかけれません。

なので、できたら手際よく作りたいですよね

そこで、料理を手際よくなる方法を解説していきます。

まずは料理の手際が悪い原因から改善点を見ていきますね。

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朝食を食べないほうがデトックスになる?体にいいというのは本当?

朝ごはん食べないってあり?

朝ごはん、ちゃんと毎日食べていますか?

わたしは朝が苦手で、なかなか食べる習慣がつかないんです…。

時間がない、朝は食欲がないという人いますよね。

しかし、朝食べない派に朗報が(笑)

近年、朝ごはんを食べないと体にいい効果があるという説が話題になっています。

何でもデトックス(体の毒素を出すこと)効果があるとか…

朝ごはんを食べられないことに罪悪感を感じていたけど…どういうことなのか解説していきますね。 続きを読む

一人暮らしで朝ごはんを食べないとどうなる?楽ちんメニューも紹介するよ

一人暮らし朝ごはん食べない

朝ごはんは食べる派ですか?食べない派ですか?

実家にいたころは食べてたけど一人暮らしになってから食べなくなった…という人も多いですよね。

わたしも昔は食べる派でしたが、すっかり食べないのに慣れてしまいました。

朝食を抜くと体に悪いとか言うけど、具体的にどう悪いの??って思いますよね。

そこで、一人暮らしで朝ごはんを食べないとどうなのか解説していきますね。

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作り置き料理が向かない人は?そんなあなたに続けるコツも紹介!

作り置き向かない人が続けるコツは?

ここ数年かなり注目されている作り置き。

平日の料理の手間が省けるし、ダイエットにも良いと話題になっていますよね。

流行にのって始めた人も多いはず。

だけど、どうも続かない…挫折した…という人、いませんか?

そこで、どんな人が作り置きに向かないのか、作り置きのコツなどを紹介していきます。

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作り置き初心者におすすめは?冷蔵庫で日持ちってどれくらい?

作り置き初心者の注意点は?

近頃すっかり「料理の作り置き」が流行っていますね!

連日テレビで紹介されたり、レシピ本がヒットしたり。

共働きのご家庭や健康に気を使っているOLさんには強い味方ですよね。

確かに仕事から帰って冷蔵庫にごはんが用意されていたら助かるけど、まずは何から始めればいいの…?という人も多いはず。

今回は簡単な作り置きレシピと作り置きの基本についてご紹介します。

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夏のお弁当が腐る!気温や傷んでいる判断などのコツを解説します!

夏のお弁当は腐る!

春からの新生活にようやく慣れてきた人も多い夏です。

そろそろペースがつかめたところで、お弁当を作って節約生活しよう…と考えている人もいるかと思います。

だけど梅雨ごろから食中毒に注意っていうし、昼まで常温で保存だからお弁当が傷まないかけっこう不安ですよね…。

気温何度ぐらいでお弁当が腐ってしまうの?

どうなっていたら食べないほうがいいの??

そんな夏のお弁当作りのコツについて解説していきます。

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節約できない食費が困る!今日から始められるコツを紹介するよ!

節約できない食費の原因は?

テレビや雑誌で月の食費2万円でやりくりしている主婦を見ると、「自分もやってみたい!」と思いますよね。

でも実際、家族3人以上の場合の食費として、2万円はとても厳しいと言えます。

テレビ等に出てくる節約上手な主婦は、近くに激安スーパーがあったり、何よりものすごい努力をしています。

普段節約に慣れていない人がそこまでするのは大変な事なので、例えば現在月の食費が3万5千円の人は3万円まで下げられるように頑張ってみましょう。

節約できない食費を節約するコツを解説していきます。

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連休中の献立やご飯に困る!使える12個のアイデアを教えるよ!

ゴールデンウイークなど連休中の夕食などレシピアイデア集!

連休になると、家族が家にいるので献立に困ってしまいますよね。

「普段の夜ご飯のメニューを考えるのも、結構悩んでしまうのに・・・。」って感じですよね。

そんな連休中の献立で悩んでいるあなたへ!

連休ご飯の12個のアイデアを紹介していきます。

良いと思ったものを組み合わせたりして取り入れてくださいね。 続きを読む

味噌汁を嫌いな人がいる!和食でも合う代わりになるものを紹介するよ!

味噌汁って嫌いな人っているの?なぜ嫌いなの?

味噌汁が嫌いな人がいます。

私は正直、「日本人で味噌汁って嫌いな人っているの?」と思っていたんですが、意外といるみたいです。

献立を考えるときに味噌汁が好きだったら、とりあえず味噌汁みたいな感じで決めれて楽なんですが、家族で嫌いな人がいると困ってしまいます。

そこで、味噌汁が嫌いな人の理由、味噌汁の代わりになる汁物について紹介していきます。

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飲み会の会話ができない苦手な人へ!本音の宴会コミュニケーション術!

飲み会のコミュニケーションが苦手

飲み会は親睦を深める意味で大事だったりします。

ただ、飲み会での会話が苦手な方っていますよね。

でも、実は飲み会での会話ってコツがあります。

この飲み会のコツを実践するようになってから、私も飲み会に対して積極的になれています。

そんな飲み会で会話ができない、苦手って方へ。

飲み会での会話のコツや基本姿勢をお伝えしていきます。

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