暑いので仕事にならない!オフィスでの集中力低下する!対策を解説!

暑いので仕事にならない!

自分以外にも多くの人が作業をしているオフィス。

それぞれ好みの温度があって、自分の希望通りの温度に調整できるわけではありません。

人が密集していたり、パソコンなど電化製品を使っていますと自然と蒸し暑くなりますよね。

夏が来ると「またこの時期がきてしまったか・・」と身構えているかもしれませんね。

しかも、昨今では節電をされている会社も多いのではないかと思います。

なので、大体の会社ではクーラーの設定温度は自分の好みと合わない温度に保たれていたり・・・。

そこで、暑いので仕事にならないときの対策を紹介していきますね。

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アロマの効果って本当?初心者向けに解説します!

アロマ初心者は何から始めたらいいの?

美容室やマッサージなど“癒し”と呼ばれる分野でよく聞く“アロマ”という言葉ですが、

「そもそもアロマとは何なの?」

「アロマで本当に癒されるの?」

と思ったことはありませんか?

実際私は、いろんなもののにおいが大好きで、「このにおい好き~」とか、「このにおいは二度とかぎたくないとか思っているうちに、アロマの資格までとってしまった人です。

アロマの効果、アロマの初心者向けの使用方法など解説していくので、よかったらチェックしてみてください。

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犬に大好きと伝える方法!愛情を感じて欲しい!

犬に大好きと伝える方法!

愛犬ってな疲れている時やすごく落ち込んでいる時などそばにいてくれるだけで、いやされますよね。

言葉はわからないけれど、いつも一緒にいる愛犬に「大好き!」という気持ちを伝えたいってこともあると思います。

そんな愛犬に大好きと伝える方法について解説していきます。

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自分年表(自分史)を書いて成長する!作成方法を紹介!

自分年表を書こう!

自分年表(自分史)を書いてみませんか。

自分年表(自分史)を書くと、過去の自分と向き合えます。

過去の自分と向き合うことは、未来の自分を考えることにもなります。

自分のたな卸しというのでしょうか。

私なりの自分年表を書く方法について紹介していきます。 続きを読む

思春期の子供に自分の部屋がないストレスや影響は?工夫を解説!

自分の部屋がないので困る!

 思春期にもなると、年頃ですし、親御さんに隠したい事も出てくる事でしょう。

 友達も呼びたいでしょうし、自分専用の部屋を持つという憧れも出てくるかと思います。

 しかし、間取りの関係などで子供部屋を与える事が現実的に無理な場合もありますよね。

 年頃のお子様がいるけど、子供部屋を用意できない世の中の親御さん達はどうしているのでしょう。

 そして、お子様への影響は何かあるのでしょうか。

 そんな思春期に自分の部屋がないストレスや影響、工夫を解説していきます。

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宝くじが当たる人と当たらない人はどんな共通点があるの?

宝くじが当たる人当たらない人

あなたは宝くじを買った事があるでしょうか。

 天気が良い日や最近良い事ばかり続いているなと思う時なんかは、宝くじを買ったらもしかしたら当たるかもしれないなんて思ってしまいますよね。

 でも、宝くじは滅多に当たらないんです・・・。

1回でいいから当ててみたいですよね。

 ジャンボ宝くじの1等当選確率は約1000万分の1。

年によっては2000万分の1の時もあるようです。

 宝くじを当てる方法があったら知りたいぐらいです。

 そこで宝くじを買って見事に当たる人と当たらない人の特徴などを紹介しています。

 果たして両者に違いはあるのでしょうか。

また、宝くじを当てるためのコツは存在するのでしょうか?

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ロックフェスは初めてで一人でも楽しめる!過ごし方を解説します!

夏フェスを一人でも楽しむ方法!

今やすっかり夏の風物詩になったロックフェス。

今は夏だけの開催ではなくなりましたが、夏になると本当に日本全国いたる場所でロックフェスが開かれています。

大勢の人で賑わうイベントですが、「ぜひ参加してみたい!」と思われているかもしれません。

でも、「行ってみたいけど一緒に行く相手がいない」と悩んでいたり・・・。

でも大丈夫です。

ロックフェスは一人でも楽しめます。

そんなロックフェスに初めて一人で参加するときの楽しみ方、過ごし方などを解説していきます。

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一人暮らしでうさぎはおすすめ 飼い方や旅行時のことも解説するよ!

一人暮らしでウサギの飼い方は?

一人暮らししていて、生活にも慣れてきて余裕が出来てきたけれど、家に帰ると一人・・・。

そんな時に『ペットがいたらな~』なんて思う事はありませんか?

ペットといったら犬や猫!というのが多いとは思いますが、アパートやマンションで飼うには鳴き声が心配だったり、犬だと散歩につれていく時間があまりとれなさそうという心配もあると思います。

そこで『寂しいと死んでしまう』というフレーズが似合ううさぎ に注目です。

そんな一人暮らしでのうさぎの飼い方を解説していきます。

さぎのおすすめのポイントや注意する点、外出時のエアコンや旅行のことなども説明していきますね。

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猫と犬では手間かかるのは?どっちを飼う?

犬と猫飼うならどっち?

ふとテレビ番組や雑誌などで可愛らしい動物の特集を見かけた時に、「ペットのいる生活って素敵」と興味を持たれる方も少なくないと思います。

ペットといえば、やっぱり猫か犬人気ですが、では実際に飼うとしたらどっちがいいのでしょう?

手間はどっちがかかるのでしょう?

そんな犬か猫のどっちを飼うかを比較しながら解説していきます。

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東山動物園に子連れでランチ!食事の持ち込みする場合も解説!

東山動物園に子連れの昼食は?

東山動物園は子連れで行くと楽しい場所です。

しかし悩むところが食事ではないでしょうか。

お弁当を作って動物園の芝生などで食べるのもいいですが、子連れでランチできるところも探してみたいですね。

そこで東山動物園を子連れで行く場合のランチを食べる場所、お弁当を持ち込んだ場合のオススメ場所なども解説していきます。

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ファンタジー世界あるある!設定でありがちなものを大紹介!

ファンタジー世界あるある

10代が終わり、20代になり、・・・いくつになってもファンタジーの世界に憧れる方はいらっしゃると思います。

私もそのうちの一人です(笑)

今でも「この鍵が大きくなって不思議な扉開かないかな」とか

「いきなり画面が真っ白になってモンスターと遭遇しないかな」とか

考えたりしてます!

中二病ではないです、多分(笑)

そもそもみなさんはファンタジーと聞いて何を思い浮かべますか?

私はやっぱり”異世界”が真っ先に浮かびます!

やっぱり現代の世界と違って、自然に囲まれ、装備をまとい、時にはモンスターと戦ったりしながら、冒険する…そんなイメージが強いですね!

今回はそんなファンタジー世界を舞台にした作品のあるあるネタをまとめていきますね。

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母の日なのにプレゼントをくれない!その原因と対処方法を解説!

嫁が母の日に何もくれない

1年に1度の母の日。

お嫁さんからお祝いをしてくれたり、プレゼントをもらえたら嬉しいのではないでしょうか。

しかし中には、

「結婚して何年も経つのに、お嫁さんから一度も貰った事が無い」

なんていう場合があったり・・・。

では、なぜ母の日にお祝いやプレゼントをしてくれるお嫁さんがいる反面、何もしてくれないお嫁さんがいるのでしょう?

また、そんな時、どのように対応していけばいいのでしょう?

そんな母の日なのにプレゼントをくれないときの世の中のお嫁さんの気持ちや何もしてくれないお嫁さんへの対処方法を解説していきます。

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子供に習い事をさせたいけどお金がない!

子供の習い事するお金がない

自分の子供が少しずつ大きくなってくると、周りのお友達で習い事が増えていませんか?

なかにはすごい年齢が低い子も習い事へ行っていたりしたり・・・。

「まだ焦らなくていいわ」なんて思っていても、小学校に上がれば更に習い事をする子供たちが増えていきます。

でも、みんなしているけど、習い事って結構お金もかかります。

そこで子供に習い事をさせてあげたいけどお金があまりないって場合に役立つ情報をお伝えしていきます。

どんな習い事が人気なのか、だいたいの相場、またお金をかけずに自宅で習い事のようなことができないかということをまとめてみました。

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高速バスの酔わない過ごし方は?座席位置のおすすめも解説するよ!

高速バスで酔わない方法

旅行の手段としてとても便利で比較的安いのが高速バスです。

そんな高速バスですが酔ってしまうことがあって心配ってこともあるかもしれません。

そこで高速バスの酔わない過ごし方酔いにくい座席について解説していきます。

私自身も同じように車酔いが苦手ですが、旅行のときなどによく利用しますので、気をつけている点をまとめていきますね。

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犬と猫はどっちが好き?それぞれの意見を紹介します!

あなたは犬派猫派?

猫も犬もかわいいですよね。

でも、犬と猫はどっちかが好きって人も多いです。

あなたは犬派?猫派?なんて一度は聞かれたことがあるのではないでしょうか。

犬と猫ではそれぞれ絶大なファンがいます。

そんな犬と猫でどっちが好きか?それぞれの意見を紹介していきます。

まずは犬が大好きっていう意見から紹介して、次に猫派の意見を紹介していきます。 続きを読む

ママチャリとロードバイクの違いは?マウンテンやクロス?どれがいい?

ロードバイクとシティサイクルってどう違うの?

私は自転車競技を長年やってきました。

 最近知人から「スポーツバイクが欲しいけど種類が多すぎてどれを買えばいいかなぁ?」的な質問を受けることが多いです。

そこで、みなさんに馴染みの深いママチャリとロードバイクの違いを解説しておきます。

ついでにマウンテンバイククロスバイクの特徴も紹介しておきます。

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ロードバイクの下り坂って初心者は怖い?テクニックを教えるよ!

ロードバイクの下り坂のコツ

ロードバイクで坂道を下るにはコツが必要です。

スポーツバイクが流行し、昔に比べて低価格でロードバイクやマウンテンバイクが手に入るようになりました。

昔はロードバイクやマウンテンバイクは本当に高い物ばかりで、基本はプロショップで買って、手厚いアフターケアと共に、週末はショップの走行会などで店長さんからテクニックを伝授してもらっていたものです。

知っていればより快適に楽しめるのですが、売って終わりという量販店が増えて、なかなか昔のように教わる機会の少ない、それどころか全く何も知識がなくロードバイクに乗られている人も多いと思います。

そこで、長年のロードバイクに乗っている私が、独断と偏見で選んだ、ロードバイクで一番快感な「下り坂」のテクニックについて初心向けに解説していきますね。

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ロードバイクで坂道が登れない!登り方をベテラン自転車乗りが教えるよ

ロードバイクの登坂の登り方

登り坂は苦しいですが、登りきった時の達成感は癖になります。

私的に快感なのは、坂の途中で苦しくて辞めたいなぁと思い始める頃に、アドレナリンなのでしょうか、ふっと身体が軽くなるタイミングがあるのです。

苦しかったはずなのにみるみる走れる様になるので超快感です(笑)

ですが、最低限のテクニックを身につけないと、なかなか速く楽になりませんし、なにより登れないです。

また最悪の場合、故障の原因などにもなりかねません。

 そこでロードバイクで坂道の登り方について解説していきます。

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