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風邪予防

インフルエンザで食事がとれない時は？解熱後のメニューも紹介するよ！

インフルエンザで食事をとれないときの対応は？

インフルエンザにかかると、高熱で全身がけだるくて、食事もとる気分でなくなります。

インフルエンザは、インフルエンザウイルスによってかかる病気です。

食事をとる気分にもならないですが、薬以外にも食事などの対処療法で治していくことが大事です。

インフルエンザにかかって食事がとれない時はどうしたら良いか、また食べれる時の食事メニュー、解熱後に何を食べたら良いかについて解説していきます。

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エアコンで暖房するときの乾燥対策は？部屋で喉や肌を守る！

エアコンで暖房するときの乾燥対策は？部屋で喉や肌を守る！

エアコンで暖房すると、手軽に暖かくできて便利です。

ボタンをピッですもんね。

ただ、乾燥してしまって、なんか喉が痛い、肌がカサカサするなんてことがあります。

エアコンでの暖房はとても便利なんですが、乾燥の対策が必要です。

そんなエアコンを暖房で使った時の乾燥の対策を紹介していきますね。

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風邪の予防を電車でもする！手や服の感染も気を付ける方法！

風邪の予防を電車でする方法！

日々の生活に電車は必要です。

通勤、通学、買い物に行く・・・様々な目的で使われます。

ただ冬になると電車が怖いのは、風邪をうつされるかもしれないことです。

みんなが使うので、どんな人が電車に乗っているかわからないですし・・・。

そんな電車乗車時の風邪予防について、お伝えしていきます。

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風邪予防に水を飲む？食事？運動？手洗いマスク以外の対策を知りたい！

風邪を予防するには水を飲む？食べ物？運動？

風邪の予防方法として、マスクや手洗い、うがいは良く言われています。

ただマスクや手洗い、うがいしていても風邪にかかった経験がある方も多いと思います。

手洗いうがいはしているけど、忘れがちだしね。

マスクや手洗いもするけど、もっと他の風邪対策も知りたいですよね。

そこで、マスクや手洗いうがい以外で良く言われているのが下記です。

  • 水を飲む
  • 食べ物
  • 運動

そんな、マスクや手洗いうがい以外の他の風邪対策を紹介していきます。

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