東京マラソン

東京マラソンを練習なしで完走できるの？ぶっつけで本番に挑む方法！

東京マラソンに練習をしてなくて、挑もうと思われていますか？

基本は練習して東京マラソンに参加した方が良いんですが、日々忙しくて全然練習できなかったなんてランナーもおられるでしょう。

もともと野生の虎のようにトレーニングせずとも、すごい人もいるかもしれませんが、ごく少数です。

そんな基礎体力がない方が、練習なしで東京マラソンを完走するには戦略が必要です。

練習不足でも完走したいあなたへ、東京マラソン練習なし完走戦略をお伝えしていきますね。

東京マラソンの時、まだまだ寒いことが多いです。

そこで東京マラソンの服装について、実際に走る服装、自宅から着ていく服装について解説していきます。

東京マラソン初心者でも安心の服装ガイドです。

また、現地で走る格好になったら、手荷物も預けます。

そして、手荷物を預かってもらったら、走る服装は薄着なのでスタートまで寒いです。

そんな東京マラソンの手荷物預かりと、スタートまでの時間の過ごし方についても解説していきますね。

東京マラソンは国内の代表的なマラソン大会になりました。

世界陸上やオリンピックの選考レースにもなっています。

そんなプロレベルのランナーと市民ランナーが一緒に走る大規模な大会です。

今や全国各地で市民マラソンの大会が開かれますが、東京マラソンの成功が影響していることは間違いないでしょう。

今や大人気の東京マラソンなんですが、どんな経緯で始まったのでしょう？

なぜ、制限時間が７時間になったのでしょう？

そんな東京マラソンの由来や起源について紹介していきます。